DigiDetox.me
Trávíte příliš času se svým mobilem a chcete s tím něco udělat? Máte pocit, že začínáte být – nebo už jste – závislí na sociálních médiích, e-mailu a internetu obecně, a chcete to změnit? Na přednášce Matěje Krejčího se dozvíte jak na to.
Přednáška, 13. května 2019, 18:00, Riegrova 51, České Budějovice, vstup 150,- Kč
S internetem, mobily a podobnými technologiemi je to podobné jako s ohněm. I jejich používání se může vymknout kontrole a napáchat škody. Když nás ovládnou a vypěstujeme si na nich závislost, škodíme si tím. Trpí jak naše mysl, tak tělo a často i naše okolí.
Digidetox neznamená zahodit mobil a notebook
Přední odborník na efektivní využívání digitálních technologií Matěj Krejčí ukáže, jak s nimi pracovat, aby nám dobře sloužily. Není nutné, abyste se zbavili svého smartphonu nebo začali žít offline. Jde o to, abyste vy ovládali technologii a ne ona vás.
Pozitivní změny se projeví rychle
Na přednášce, kterou pořádají společně Akademie Budějovice a českobudějovičtí Skauti, se naučíte používat technologie tak, abyste ve výsledku:
- lépe spali,
- se lépe soustředili,
- používali aplikace, které stojí za to,
- uměli kriticky přemýšlet o technologiích a jejich využívání
- dosáhli lepších mezilidských vztahů,
- pracovali efektivněji a
- zvýšili svůj potenciál.
O přednášejícím
Matěj Krejčí je lektorem a konzultantem ve společnosti GrowJOB. Se závislostí na internetu a digitálních médiích má osobní zkušenost a dokázal ji úspěšně překonat. Teď o tom přednáší a učí ostatní lidi jak na to.
Místo konání a vstupenky
Přednáška se bude konat 13. května (pondělí) od 18 do 20 hodin v konferenčním sále Riegrova 51, České Budějovice. Přednáška se bude konat 13. května (pondělí) od 18 do 20 hodin v konferenčním sále Riegrova 51, České Budějovice. Vstupné je 150,- Kč, vstupenky je možné koupit na GoOut. Akci společně pořádají Akademie Budějovice a Skauti z Českých Budějovic.